น้ำแอปเปิล น้ำผลไม้ เครื่องดื่มเมนูสุขภาพ สามารถทำกินเองได้

น้ำแอปเปิล

น้ำแอปเปิล

น้ำแอปเปิล

น้ำแอปเปิล เครื่องดื่ม น้ำผลไม้ รายการอาหารคลีน วิธีการทำน้ำแอบเปิ้ลเขียว สามารถทำรับประทานเองได้ น้ำผลไม้ทำมาจากแอบเปิ้ลเขียว ช่วยบำรุงรักษาหัวใจ ลดคอเลสเตอรอล ลดระดับความดัน รายการอาหารสุขภาพ

ส่วนประกอบสำหรับทำน้ำแอปเปิ้ล

  • แอปเปิลเขียว 2 ลูก
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • น้ำเชื่อม 1 ถ้วยตวง
  • น้ำแข็ง 1 แก้ว
  • น้ำเปล่า 1 แก้ว

วิธีการทำน้ำแอปเปิ้ล

  • จัดเตรียมผลแอบเปิ้ลสำหรับเอามาปั่น โดยผ่าแอปเปิลเขียว แกะเมล็ดของแอบเปิ้ลออก นำไปใส่เครื่องปั่น เติ่มน้ำเชื่อม รวมทั้ง เกลือลงไป นำไปปั่นให้ละเอียด
  • เอามากรองมัวแต่น้ำแอบเปิ้ลเขียว และก็ ใส่เนื้อแอบเปิ้ลเขียว 1 ช้อนโต้ะ ให้ได้สัมผัสของเนื้อน้ำผลไม้
  • นำน้ำแอบเปิ้ลเขียวไปแช่เย็น เวลาเสริฟให้ใส่น้ำแข็งจะเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้กับเครื่องดื่ม

 

ที่มา.. nlovecooking

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *