น้ำขิงมะนาว วิธีทำน้ำขิงมะนาว เครื่องดื่มน้ำสมุนไพรจากขิงและมะนาว

น้ำขิงมะนาว

น้ำขิงมะนาว

น้ำขิงมะนาว เครื่องดื่มสมุนไพร จาก ขิงรวมทั้งมะนาว สามารถดื่มแบบร้อน หรือ เย็นก็ได้ วิธีการทำน้ำขิงมะนาว ง่ายๆใครๆก็สามารถทำรับประทานเองได้ รสหอม หวาน อมเปรี้ยว มีประโยชน์ต่อร่างกาย

ส่วนผสมสำหรับทำน้ำขิงมะนาว

  • ขิงแก่ 3 หัว น้ำหนักรวมราวๆ 1 กิโลซอยเป็นแผ่นๆ
  • น้ำผึ้ง 1 ถ้วยตวง
  • น้ำเปล่า 5 ลิตร
  • มะนาว 2 ลูก

วิธีทำน้ำขิงมะนาว

เริ่มจากการต้มน้ำให้เดือด ใส่ขิงลงไปต้ม ราวๆ 15 นาที ด้วยไฟอ่อนๆให้รสแล้วก็ความหอมของขิงค่อยๆออกมา
เสริฟน้ำขิงร้อนๆรวมทั้ง แต่งรสตามที่ใจต้องการ ด้วย น้ำผึ้ง รวมทั้ง น้ำมะนาว เพียงเท่านี้ก็ได้น้ำขิงมะนาวร้อนๆช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่น แก้หวัด…

น้ำลูกยอ สูตรเครื่องดืมสมุนไพร น้ำลูกยอแบบง่ายๆบำรุงสุขภาพ

น้ำลูกยอ

น้ำลูกยอ เครื่องดื่ม สมุนไพร วิธีทำน้ำลูกยอทำยังไง ลูกยอเป็นสมุนไพรสำหรับสตรี ช่วยขับรอบเดือน บำรุงผิว สูตรน้ำลูกยอ มีกลเม็ดวิธีการทำอย่างไรบ้าง

ส่วนประกอบสำหรับทำ น้ำลูกยอ

  • ลูกยอสุก 2 ลูก
  • น้ำเปล่า 2 ถ้วย
  • น้ำผึ้ง 5 ช้อนโต้ะ
  • น้ำตาล 3 ช้อนโต้ะ
  • เกลือ ½ ช้อนชา

วิธีการทำน้ำลูกยอ

  • นำลูกยอมาต้มจนเปื่อยยุ่ย แล้วนำผ้าขาวมากรอง รวมทั้งนำไปต้มต่อ
  • เพิ่มน้ำตาล น้ำผึ้ง รวมทั้งเกลือ ลงไป เสนอแนะว่าเบาๆเพิ่มเติม ชิมจนได้รสที่พวกเราพึงพอใจ ก็ปิดไฟพักให้เย็น สามารถใส่น้ำแข็งทานได้

วิธีการทำน้ำลูกยอ มีวิธีการทำยังไง คุณประโยชน์ของน้ำลูกยอหมายถึงช่วยขับลม บำรุงธาตุ ช่วยเจริญอาหาร ช่วยขับประจำเดือน แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ แก้อาเจียน แก้คลื่นไส้ แก้อาการเหงือกเปื่อย แก้เสียงแหบ รวมทั้งสามารถช่วยแก้ร้อนใน

 

ที่มา.. nlovecooking